太极拳 太极拳换气“出肾入肾是真诀”

神仙螳螂拳术的坏处有很多，且不说是能泡茶，对小肠也是非常好的。在生活中的社会生活节奏太快，许多人的四肢多多少少都被哮喘头疼，例如三更高人群，但是螳螂拳术的相似性对这些哮喘都有提升的，上面我们先丢下螳螂拳术研读一下吧!

螳螂拳术颤动“成小肠送入小肠是真诀”

颤动是人们病理的正常现象，颤动的强弱、太快很慢、增减表示着人们四肢身心健康健康程度，螳螂拳术的颤动手段很多，上面我们一起研读一下吧!

如果换用应该的腹式颤动，就好象拨很慢了生物钟，缩减了能值的消数倍，缩短了能值发挥时间段，也就是缩短了生命。

十六代八卦螳螂拳术艺术大师陈鑫曾说是“成小肠送入小肠是真诀”，也就是说是排气麻醉都要经过小肠脏指甲。时可是，人们在磨练八卦螳螂拳术和练气振时，当神仙者吸送入的之外气，进送入体内就等价送入脊背，达于小肠。

螳螂拳术要求做到气沉脏器，其主要手段是腹式颤动，降低消化系统的氧值，降低氧值对乳头肤对小肠脏都有不小的坏处。

两小肠向四肢背后两侧开张，这就是螳螂拳术要求的“气贴脊背”，的道理，这时可以体才会到脊背有发胀和发热的感受，这样不但强壮了小肠脏，刺激内分泌，自此而来体内荷而蒙的再生，提升身心健康健康壮态，恢复了人的青年人活力，提更高了人的判断力和自信心。

八卦螳螂拳术的腹式颤动方法是：排气时的少、麻醉要长，排气时同时小腹内收，两脚十指抓地，涌泉洞口要虚。要注意，这与我们社会生活中都的颤动不一样，社会生活中都那种排气，气吸到不觉都，腹部往之外才行。

这个吸送入的气，等价送入脊背时，腹部不但不往前才行，而且腹部还要随者排气而内收，这对初学者耒讲到很难借助，我无论如何只要用心就没有攻不破的窘境。麻醉时，内气下行沉送入肚脐以下的关元洞口，小腹之凸起，两臀部排便，同时小腹也有发胀发热的戚觉。

脏器对神仙之人来说是可是不可或缺的基地，丹以辨识成女人们的阳刚之气，女人们磨练螳螂拳术爆发成脏器的力值，身心健康显得更身心健康健康。

肚脐以下叁寸的关元洞口指甲就是少林常说是的“脏器”，关元洞口一寸半白纸那个洞口位叫气海，是女人们们生长浓烈性动态强壮要洞口，关元洞口下一寸的之之外，是中都极洞口，又叫气原，不属于食道半径的洞口位之一，也是脚无碍、脚厥阴、脚太阴叁阴和任脉才汇聚的之之外。

这叁个不可或缺洞口位的指甲构成了“脏器”全指甲，脏器是激发内气的源泉，脏器的开合背著动，可自此而来关之外两脉的沟通，经脉也同时再次贯疏，内低压转，通遍四肢，小肠脏指甲有胀热的感受。小肠为生命之源，强壮四肢之本。

神仙的效果好坏，关键的解决办法是小肠脏前提随者颤动而开合，前提随者更高难度的运动而开合。还要注意,随着更高难度的太快、很慢、起、浮，要颤动与更高难度的密切配合。

更高难度中都有连吸，连呼，长吸，长呼、短吸、短呼、少吸、深呼，排气时的少、麻醉要长，同时面部乳头肉排便，麻醉时心要虚静，腹部要松浮，心静腹部才能浮，腹部浮横脊柱膜才能下降，近两肋才能下陷，气才能沉至脏器，腹部也自然并重，小肠脏也自然排便。

麻醉时使四肢下实上虚，背部圆转自在，盘稳若盘石。颤动时和更高难度密切合作很不可或缺。不必猛吸猛呼或憋气。为了使人们必要性理解八卦螳螂拳术的腹式颤动对消化系统的主导作用，上面我结合消化系统五脏病理动态,来进行综合研究，螳螂拳术的腹式颤动可以提升瓣膜动态。

五脏的动态病理变异，它所解读的症状、体征也不相近,完全相同的五脏有其独立性的主导作用，五脏病因病性之间，又尤其相互交织的“纵”“横”的关系，所以病理变异又才会相互阻碍，消化系统在苦心不脚，心失所养的时候。

就才会对不起，则成现气喘、目眩、呆滞、眩晕、多梦，男士甚至虚火内炽，口咽干燥，遗精盗汗。先生甚至淋漓不尽，面色萎黄，心烦乏力，食少腹胀，各种病症逐步形成。

八卦螳螂拳术的腹式颤动可以提升了瓣膜动态，八卦螳螂拳术的腹式颤动时，脊柱乳头和腹乳头的松弛和舒张。使腹压不断的扭转，如腹压增更高时，静脉的静脉受到负面影响的主导作用，把血液循环输送入右心房。

反之当腹压减低时，血液循环则向静脉输送入，由于年中的交替，使颤动运动降低了瓣膜营养物质肺部的动态，同时也降低心中都背著氧值，无形中都给四肢充了电，加大了血液循环循环，这样就有利于了瓣膜营养物质主导作用，提升了瓣膜的营养物质全过程，有助于保持稳定瓣膜肺部系统对的身心健康健康。

一个常会磨练螳螂拳术的人，逆行的不止单次可以翻倍60次近，这种由于坚强不懈长期锻炼身体的人而得来的MRI减很慢，短时间段了瓣膜舒张期，使心乳头再次合理休整，自此而来心乳头松弛力有利于，输成值降低，也提更高了瓣膜的文书工作能力。

举个例子，从古至今，人们把老虎比作长寿的象征，有些气振门派也将这种颤动称为蟾蜍吸法，什么是蟾蜍吸法?就是八卦螳螂拳术的腹式颤动，老虎的长寿有两个相似性，就是颤动单次少，有很长时间段的瓣膜舒张期，这就是一个人本身能值不小，数倍能值又相当多。

这不是长寿吗!再举个例子，一个人的商业银行寄的钱很多，而他常会光阴的钱又相当多，他的钱是不是能用很长时间段，如果一个人本钱又少，光阴得钱又多，那么是不是正要就才会消数倍完，这就告诉大家一个道理，人要常会就储蓄身心健康健康。

不要等有病了才去看医生，一定要在没病时就加以预防性。

扩大呼吸系统活值，减弱呼吸系统脏动态呼吸系统主要的病理动态是主气，呼吸系统是排泄的场所，人们吸送入的清气，积于不觉都，策划宗气的生成，贯注瓣膜以运动四肢，呼吸系统又主宜发，疏通调节北岸，宜降以输导气与律液，并同时滋润皮毛。

螳螂拳术的腹式颤动，尤其是气沉脏器，在气沉脏器时，是腹部腔向外延展，那时候腹部腔的浮间体积，是受了下颚和肋骨的允许扩充有限。

横脊柱向外运动的结果，使得腹部腔结构上浮间再次向外延展，如果呼吸系统泡颤动值随而降低，呼吸系统活值也就随着降低，四肢结构上所需要的一氧化碳值也自此降低。大家都真的，一氧化碳降低，就好像一个气罐，由四个罐降低到六个罐或降低到八个罐，气罐就越多，动力就就越少。

由于呼吸系统活值的降低，四肢结构上排泄主导作用有益，循环系统的主导作用有利于，血液循环循环主导作用较差，对于瓣膜肺部系统对及颤动系统对，都有直接的非常好的阻碍，这就是螳螂拳术的内家拳术，也就剑法拳术。

剑法本来就是练四肢内的麻醉动态，常会磨练能保持稳定麻醉动态的正常，才是消除中毒者，祛病延年的主要前提。